クラス内容

  • クラスの内容

    Remi un Ballet Studioは、大人の方の為に作られたバレエスタジオです。未経験の方がそれぞれの目的やレベルに合わせてクラスをお選び頂けます。

大人から始めるバレエショート60

これから始める方は、
体力・柔軟性・体型や年齢の不安…

大人からバレエを始めることは、未経験の方にとっては未知の世界であり、始める前から想像が膨らみ、そのまま断念という方も珍しくないと思います。

当スタジオは、未経験の方が正しく理解をし確実に習得できるよう
スーパースローで、レッスンを進めていきます。
まずは、このクラスから始めていきましょう!

ショート60の内容 レベル★

筋トレ・体幹トレーニングを含んだストレッチと簡単なバーレッスン中心のクラスです。

〔こんな方にぴったり〕※あくまでも目安です

  • バレエ歴ゼロ〜1年ぐらいの方
  • 運動が苦手な方
  • 基礎をゆっくり考えながらやりたい方 (身体の使い方やバレエの動きや名前がわからない)
  • ブランクのある方

バーレッスン➡︎

両手でバーにつかまり、バレエの基礎となる動きを覚えていきます。
モヤモヤを残さないよう、『正しく・ゆっくり』を大切にし、繰り返し行うことで確実に身体に覚えさせていきましょう。

まとめ: 少しずつ慣れていき、はじめに必要な基礎が理解できたら『大人から始めるバレエロング90』にチャレンジしていきましょう!

大人から始めるバレエロング90

バレエの経験はあるけれど、いまひとつ基礎がわからない…
ステップが覚えられない
体力をもっとつけたい…など。

バレエを現在やっている方も、悩みは様々だと思います。
そんな悩みを解消する為、
基礎はスーパースローで丁寧に&ステップを覚えるクラスのご紹介です。

ロング90の内容 レベル★★

ストレッチ・筋トレ・バーレッスンと少しだけセンターレッスンを行います。

〔こんな方にぴったり〕※あくまでも目安です

  • バレエ歴半年〜1、2年くらいの方
  • 基礎をもう一度見直したい方
  • センターレッスンで色んな動きを覚えていきたい方
  • ブランクのある方

バーレッスン➡︎

片手でバーにつかまり、順番は複雑にせず、基礎に重点を置いています。プリエからグランバットマンまでを、一つずつ丁寧に説明しながら進めていきます。

センターレッスン➡︎

バーレッスンで積み重ねた基礎を、少しずつ形にしていきます。
バーから離れて、バレエのステップなども覚えていきましょう。

まとめ: 全体的に内容は易しいです。ショート60のロングバージョンですので、組み合わせて受けるのもオススメです。

初級〜バレエ(ポワントクラス付き)

もっと上達したい…

バレエに限らず、何かを始めると『やるからには上達したい!』と思われる方も多いのではないでしょうか。

のめり込めばのめり込むほど…
ふつふつと湧き上がってくると思います。

見よう見まねでやってしまって、現状に満足していない…
なかなかピルエットが回れない…
トゥシューズをこれから履いてみたい
または、今履いているけれど膝が伸びない
手を離してトゥシューズで綺麗に立ちたい
など。

どんどん悩みの幅が広がっていきますよね。
でも、それ自体が上達している証!
だと思います。
そんなお悩みを一気に解決するクラスが
初級〜バレエです。

初級〜バレエの説明 レベル★★★

ロング90のクラスをベースに、基礎は大切にしながら目的にそって進めていきます。

〔こんな方にぴったり〕※あくまでも目安です

  • バレエ歴2年以上〜
  • テクニックにもチャレンジしてみたい
  • トゥシューズを履いてみたい (もっと慣れていきたい・強化したい方)

バーレッスン➡︎

片手でバーにつかまり、順番は複雑にせず、基礎に重点を置いています。プリエからグランバットマンまでを、一つずつ丁寧に説明しながら進めていきます。

センターレッスン➡︎

バーレッスンで積み重ねた基礎を、少しずつ形にしていきます。
ピルエットや軽めのジャンプなどのテクニックにもチャレンジしていきましょう!

まとめ: 基本を大切にしながら、『正しく・きれいに踊れるように』を目指していきます。
たくさん汗を流し、バレエの魅力を一緒に体感しましょう!